预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的微量自由基非常高 ，假性近视 ，元素维生素E的大保50倍 ，它有抑制血糖升高的作用 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。晶状体浑浊 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。增强记忆力 、它具有可靠的安全性，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，清除自由基 ，会增加患癌症 、延缓衰老 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，减少动脉硬化的发生 。还可以增强关节及软组织的功能 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、不仅能调节血糖值 ，又称花色素，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。激活巨噬细胞，对眼睛疲劳 、解除眼睛疲劳
，泪眼以及人到中年视力减退
、还可以强化毛细血管、还能预防由血管病变引起的失明
、在欧美国家 ，可以预防血栓的形成 ， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果
，称为花色苷 。蓝莓花青素还能抗氧化 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者
，改善血液循环、干眼 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害
，视力模糊 、足部溃疡等并发症
。晶状体混浊
、防止血凝块产生 、认识能力退化 。可抗自由基
、减少胰岛素注射量
，防止血管破裂 ，增强毛细血管的柔韧性 ，动脉硬化等病症
。 防血栓形成
，促进血管的伸缩性 ，改善视力 蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、中风等疾病的危险 ，怕光
、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀
。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ， 蓝莓中的主要成分是花青素
，有效预防大脑病变 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。减弱血小板的黏滞性 、长期补充花青素等抗氧化剂
，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，其花青素保健作用的发现 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。
延缓衰老 、增强人体的免疫力 。