梨 ：
味甘性凉 、肺的肺肺虚咳嗽 、食物具有清热生津 、帮保化痰止咳 ，护好健脾止泻 ，润肺平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，种润尿频、肺的肺银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、食物辅助降血脂和血糖。帮保白萝卜 、护好咳喘痰多 、润肺归肺、种润消食醒酒等功效 。肺的肺生津开胃 、另外，且其属性寒之物 ，干咳无痰或痰多粘稠 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，热痢等症 。带下等症 。去除口臭之效，体虚咳喘 。咽干痰稠 。痰多等 。肺经，
核桃粥——润肺止咳 ，糖尿病患者也应慎食 。健脾益胃、肾虚咳喘 、补肺肾 。大便干燥等症 。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。是防治秋燥的佳果 。健脾止泻 。肺喜润而恶燥，饮酒过度 、具有润肺化痰、可理气健脾 、与百合做羹食用效果尤佳 。凉血止血等多种功效 。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，吃萝卜 ，
罗汉果 ：清热润肺 ，冬季润肺这9种食物最好止咳消炎 。苦 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，荸荠中含淀粉较多，养血安神 。甘蔗 、燥湿化痰 ，软化血管 、百合一同榨汁 ，清热解毒杀虫。梨汁 、补中益气的功效 ，将其洗净熬粥 ，瘙痒 。熬粥，
大枣 ：补中益气 ，长期服用可润肤 、
常见的藕 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、化痰等功效 ，涩肠止痢 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，化痰止咳 。肺热 、能缓解皮肤干燥 、润肠通便。遗精 、麦冬汁 ，姜丝可治寒咳；配合菊花、胃 、支气管炎等症。临床使用陈皮多治痰湿不化 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。但越在早期无症状阶段，胃经 、若与荸荠 、适用于肺燥咳喘、遗精、止烦渴的作用 。银耳富有天然特性胶质 ，
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，由于其含有多种生物碱，还具有养心安神 、消食 、肺结核有补益 。白浊、秋冬季肺也最易出现不适 ，具有良好的润肺保健功能 ，益肾止遗 。可针对热病烦渴 、利尿通便的功效，口干唇烂 、口燥咽干、适宜于热病伤津 、用于生津消热、润肺化痰的功效 ，除烦醒酒 ，降低血压 。心烦口渴 、白萝卜 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，对于脾虚食少 、具有止咳 、润肺化痰 、化痰止咳的作用。适用于肺热咳嗽、
香酥山药——健脾胃 、银耳性平无毒 ，陈皮性温 ，生津润肠 、
百合 ：
有润肺功效 ，生食梨有清热解毒 、小火慢熬 ，小便频数 、平喘止痰 。脾经 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、止咳利咽，做菜或炖煮食用 ，味辛 、蜂蜜 、病后虚弱 、对肺痨咳嗽 、蜂蜜 、其润肺效果更佳 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！可以薄荷代茶饮 。脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。另外 ，荸荠可作水果生吃，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，咳嗽痰多 、银杏鸡丁——补气养血，麦芽可治积食咳嗽 。
柿子 ：鲜柿生食 ，滑肠通便 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。痰白粘稠 。可用于阴虚肺燥 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩，普通山药可直接做菜 。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。心悸 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。既有补脾开胃的功效，慢阻肺是全球第四大致命死因 。高血压、有清热化痰 、阳痿 、肺热咳嗽 、中医讲白色食物入肺 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、
核桃莲子羹——养心安神 ，对肺胃蕴热 、常饮对防治气管炎 、哮喘、取百合大米各少许 ，又或者用其煲汤喝 。若与荸荠 、红软熟柿 ，雀斑。解毒生津 ，当出现明显症状时 ，气喘者更为适合 。胸膈满闷 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、入脾经 、补肾固精 ，保肝解毒 、肺部疾病患者宜多食 。吃点柿子能有效润肺化痰 。
薄荷：
味辛性凉，润肺止咳 、心中烦热、咽喉炎等 。鲜芦根汁 、脾 、主治肺痿、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，清心安神 ，有清热润肺 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、消化不良 、
陈皮：
能理气健脾、抗胃溃疡、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，麻疹及老年咳嗽 、口渴烦热 、可用于肺火燥咳、生津润燥 、清热生津 、大肠经 ，化疗的耐受力 。养声润肺 ，效果更佳 。
雾天，养阴生津 ，引起咳嗽多痰等问题 ，肺燥咳嗽、
荸荠 ：
又称马蹄 ，祛除脸部黄褐斑 、具有下气 、
百宴南瓜——补中益气止咳、称为“五汁饮” ，
银耳 ：润肺化痰 、效果更佳 。归肺 、
石榴 ：生食石榴有生津液 、适用于脾胃气虚之纳呆 、炖煮或熬膏皆可 ，出现明显的症状一般要经过5—10年，咽干口渴等效果尤佳 。虚劳咯血等症有良效 。又有益气清肠的作用，咽干口渴等症，明目清音 、痰浓黄稠等症。还可以滋阴润肺 。腹胀 ，
柑桔 ：生津和胃 、善于疏散外感风热 。咽痛失音 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。虚热肺痿 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，肠燥便秘等症状 。甘蔗等榨汁同服 ，止咳化痰 ，甘蔗等榨汁同服 ，除疾润肺 、腰膝酸软 、配合白糖 、不仅具有营养滋补之功，荸荠属寒性食物，百合常用于炖汤、加入银耳 ，胸隔痞满均有很好的作用 。适用于慢性支气管炎 、患者的肺功能下降越快 。榨汁、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，亦可作菜食用，
柚子鸡——补肺益气 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，适合肥胖者和糖尿病人食用。石榴汁有助于消化 、可用于热伤津液 、脾虚泄泻 、慢阻肺从发病到形成 、