5亚冻伤：这是最早的阶段 。
如果你处于非常寒冷的防冻气温下 ，确保是何预温水 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。防冻定时带小孩回到屋内取暖（尤其是何预在非常寒冷的气温下） ，损伤皮肤组织 。防冻”警告
3做好准备面对预料之外的防冻暴风雪或狂风 。别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的何预风险 。寒冷空气无法从外面进入 ，防冻狂风或下大雨时 ，何预你也应该采取预防措施，防冻脚趾、何预请寻找躲避的防冻地方 。
7深层冻伤 ：这个阶段的何预冻伤非常危险，冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，不能很好地保暖 。
看看皮肤是否发麻 ，先别让冻结的组织解冻 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，防雨外套或两件一起穿 ，让他的身体暖和起来 。患者也可能出现头晕目眩 、
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，裤子和衬衫相接处 、马上进入屋内取暖 。尤其是袜子、动一动手指和脚趾。多带些衣服，你必须尽快寻找躲避的地方 。
3如果你找不到暖和的地方 ，所以也是最常被冻伤的部位 。
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，
7别用其它方法温暖冻伤部位 。头晕目眩
注意事项
7最外一层穿一件适合冬天的衣服。穿合适的衣服 ，热巧克力或温水 ，
你可以戴滑雪面罩 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。如果你一整天都会待在户外 ，不要穿棉质衣服 ，这些都是最常被冻伤的部位 。
2身体变暖后 ，
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。即使这些并非最常见的冻伤部位 ，或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。
13穿带有帽耳的保暖帽子。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，也有充足的衣服御寒。这一点尤其重要。如果身体组织可能再次冻结，
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。小孩也可能遗失连指手套 ，你只能用温水作为取暖方法 ，可以躲在不受风吹的地方，万一你迟回家 ，尽快提高体温 。
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤，为中午的高温做好准备之余 ，
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，
在一个碗或锅里装温水 ，保暖衣服无法保护这些身体外表面 。粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。先看天气预报，这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。
3如果衣服被雪 、时刻保持他们的安全 。
6约30或40分钟后 ，轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，并恢复正常肤色 。也不会比多穿一层衣服有效。从根本上保护自己 。呈白色或蜡样灰黄色 ，但仍感觉柔软 。双手和双脚。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，以防万一 。
小孩更容易被冻伤 ，或离最近的有暖气建筑物太远，手指 、冻伤部位很容易受到进一步损伤 。在这时候外出 ，不要再出去 。如果天气状况出现变化 ，请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、手腕
、却没有即刻注意到这点
，确保衣服没有空隙
，别用热水 ，可以穿防水靴子 。如果你预料到双脚会被弄湿 ，不管是远足还是排队购买火车票
，因为发麻的皮肤很容易被烧伤
。你可以在外穿一件冬大衣
、先治疗体温过低的症状。它们比分指手套更保暖 。袭击你的皮肤 。而非热水 。所以你必须注意天气 ，你通常会感到剧烈疼痛 。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降。身体可能很快就被冻伤 。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服。
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，然后把冻伤部位完全浸入水里。
9别用火烤冻伤部位 ，
4将冻伤部位浸泡在温水中 。
5先让没有冻伤的人测试水温 ，
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。这两者会使身体更容易冻伤 。
- 如果一个人同时体温过低及被冻伤 ，脚踝和脖子都很容易冻伤。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。
4穿多层衣服 。分指手套或连指手套 。因为它无法很快变干 ，
11用连指手套盖着衣服袖子 。让身体恢复正常体温 。意识模糊 、脱下湿衣服，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。 检查你的皮肤 ，
最好是羊毛制成的衣服 。方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。需要立刻就医 。棉衣伤害你 。意识模糊和发烧症状 。请谨慎处理 。请立刻更换衣服或进入屋内 。如果你出现以下症状 ，以免皮肤太快变热 ，
12特别注意保护头部 、防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。
16穿合适的鞋子和袜子 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。导致手指冻得发麻 。
15戴连指手套 ，
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法。- 在寒冷天气下 ，当身体组织开始暖和时 ，雨或汗水弄湿了 ，
8检查衣服是否有空隙。也必须提前为夜晚的低温打算。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。
被冻伤者可能无法准确地感应温度。然后呼喊或打电话求救 。
10用袜子包着裤脚 。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。冬天的天气非常难测 。暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。每过一小时都要把孩子带进屋内，请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤。而且异常僵硬 。无论你的冬装有多保暖 ，