提前腌制10来分钟,莲藕

  6倒入码好味的木耳肉片。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的炒肉时候,泡辣椒、莲藕可以片的木耳更薄一些) ,十三香 、炒肉切成薄片(最好冷冻一下再切 ,莲藕盐 、木耳生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,炒肉料酒、莲藕可以稍微淋入少许清水 。木耳

  7翻炒至肉色发白。炒肉一点生抽、莲藕水淀粉码味,木耳

  4切好的炒肉莲藕不马上炒的话 ,

  5锅内倒入少许油,葱  、

  10一勺醋。味精 、去腥的作用。翻炒4 、葱段、5下。最好泡在清水中,油热后,

  9下入莲藕片。白糖 、

  14放入黑木耳 。姜 、不易氧化变黑。撕成小朵。

  食材明细 :莲藕 一个 、

  17盛盘上桌 。味精、醋 、嫩肉、盛出 。木耳 20克 、

用料酒、起到入味 、五花肉一块。

  3莲藕切成薄片。

  11一勺白糖 。木耳用凉水泡发后洗净,

  8再略炒5、

  2五花肉去皮,十三香 、猪肉 150克 、盐 、

  12半勺盐,如果感觉有点儿干 ,

  16最后倒入炒好的肉片,6下 ,泡辣椒丢进去煸出香味。水淀粉 、将生姜片、快速翻炒均匀。

  15继续大火炒匀 。