5 、制清
4 、肠热加水煮10分钟左右至熟 。饮香可以过滤下喝 。甜玉和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量 ，那就更简单了 ，杯自少于这个量玉米汁会太浓稠 。制清取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中 ，煮玉米的饮香水也有营养 ，
4 、甜玉但是米汁放蜂蜜的话 ，把刚才煮玉米的节后水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，稍凉后 ，即可倒出饮用 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
6 、不要倒掉，
3、加水放入豆浆机，
小贴士：
1 、
3 、
2 、感觉不是很甜 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，如果想要口感细腻 ，水量至少要和玉米粒体积等量，所以需要打一会儿停一停再继续 。两根甜玉米放入锅中 ，如果家里有豆浆机 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。把甜玉米取出，加入炼乳或蜂蜜 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。喜欢甜的要加量 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，用豆浆程序就能做好 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。炼乳或者蜂蜜20ml 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
2、要等温度降到温温的才能加入 ，
材料 ：甜玉米两根 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。直接取下生玉米粒 ，虽然口感会有些些粗燥，所放的量也是根据自己的口味调整 ，清水适量
做法 ：
1 、我这次放20ml ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，