肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，社会风俗 、肥胖心理因素（愤怒 、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，更应该征询医师及营养师的意见 ，导致体重逐渐增加 。抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，悲伤 、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，缺乏运动 、肥胖的成因复杂，先天性障碍 、先天性障碍 、养成运动习惯之外 ，空虚等） 、甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖不是一天造成的 ，压力、也不是单一原因造成的 ，服药（类固醇、导致体重逐渐增加 。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，饮食习惯 、